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產后如何讓乳房變大 這么做豐胸效果好

發布時間:2019-12-23 11:08
女性孕產期乳房是非常豐滿的,因為哺乳的原因。但是一旦斷奶的話,乳房就迅速變小了,那么產后如何讓乳房變大?下面我們一起來看看這些方法吧。...

女性孕產期乳房是非常豐滿的,因為哺乳的原因。但是一旦斷奶的話,乳房就迅速變小了,那么產后如何讓乳房變大?下面我們一起來看看這些方法吧。
 

產后如何讓乳房變大 這么做豐胸效果好
 

  產后是豐胸的好時機,那么產后如何讓乳房變大?

  專家指出,懷孕后女性由于體內受荷爾蒙的影響,胸部內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生,使得胸部明顯變大。當然此時胸部表面的皮膚也會被撐大。生產完后,荷爾蒙量減低,若加上沒有哺乳,則脂肪及乳腺組織會快速減少,被撐大的胸部皮表在內容物減少的情形下,加以重力的作用,不再回縮復原,因此產后女性胸部松弛、下垂、變形是很常見的。

  專家指出,目前產后豐胸的最佳時間是產后6個月之后,或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之后。產后6個月之前這段時間并不適合任何豐胸,因為在6個月之內需要給孩子哺乳,同時還需要恢復元氣,過早的豐胸,雖然能達到效果,但是也會對女性本身造成一定的傷害。
 

產后如何讓乳房變大 這么做豐胸效果好
 

  另外,在產后6個月之后,經期前后進行豐胸效果最佳。女性的體內含有女性激素,但只有黃體激素及雌激素產生協同作用,才能增進乳房的成長。從第一次月經周期的開始,激素就已經在扮演驅動乳房由平坦逐漸變豐滿的角色。因此在每個月當中這10天,也是產后豐胸的最佳時期。

  從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

  必吃的產后豐胸食譜:
 

  蛤蜊蘑菇濃湯

  鮮美的蛤蜊湯里富含大量的礦物質鋅和銅,有助于胸部脂肪細胞吸收營養。此外,它還能滋陰潤燥,除去心火。對于容易煩躁的產后女人而言,這還是調理內分泌的佳品。

  銀耳木瓜湯

  在下午茶時間可以多食用銀耳木瓜湯。銀耳滋陰去火,讓人心氣平和,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,能促進胸部發育。兩種食物結合起來,產后豐胸效果更有效。

  花生豬腳湯

  女人產后容易患憂郁癥,可以食用花生豬腳湯來改善內分泌,讓心情愉悅?;ㄉ軌虼呷?,豬腳富含膠質,都是對胸部塑形有不錯的好處。

  木瓜牛奶

  木瓜有助于胸部的發育,當木瓜牛奶配合在一起的時候,其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。

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