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見紅宮縮為何宮口不開 孕婦必知的打開宮口的好方法

發布時間:2019-11-08 11:42
標簽: 宮縮 見紅
臨近孕晚期,孕媽媽就需要做好分娩的準備了,相信在孕期了解過分娩知識的孕婦都知道分娩前的一些身體征兆,分娩的征兆包括有規律的宮縮、見紅、破水等...

臨近孕晚期,孕媽媽就需要做好分娩的準備了,相信在孕期了解過分娩知識的孕婦都知道分娩前的一些身體征兆,分娩的征兆包括有規律的宮縮、見紅、破水等,當這些現象出現時孕婦就要做好分娩的準備了,因為這就意味著胎兒即將分娩。一般情況下當孕婦出現有規律的宮縮和見紅后,宮口就會慢慢的打開,但是有的孕媽媽卻會出現頻繁宮縮但是宮口不開的情況,這究竟是什么原因導致的呢?有什么方法可以促進空口打開呢?

見紅宮縮為何宮口不開

由于不同的孕婦所具有的的體質不同,所以宮口打開的進程也會有很大的差異,導致臨產時宮口遲遲不開的原因有很多種,主要是羊水的情況、胎兒的胎位情況、孕婦自身的宮頸結構,同時孕婦的骨盆也會影響宮口的打開。同時孕婦的身體情況以及心情這些因素也會影響宮口的開合,所以孕婦一定要學會放松自己的心情,這樣才能順利的完成整個分娩的進程。

見紅宮縮為何宮口不開 孕婦必知的打開宮口的好方法

促進宮口打開的方法

1.放松心情

情緒對于順產的女性來說非常的重要,有些孕婦因為恐懼分娩,所以就會產生焦慮和緊張的情緒,這對于順產來說是非常不利的,所以孕婦要學會舒緩自己的不良情緒,保持輕松愉快的心情,轉移自己的注意力,使身體放松,這樣才有利于宮口的打開。

2.適當的走動

在臨產時會有頻繁的宮縮痛,所以孕婦可以在家人的攙扶下適當的走動,促進宮口的盡快打開,但是要注意走動的速度,以免在產床上沒有過多的體力生產。

見紅宮縮為何宮口不開 孕婦必知的打開宮口的好方法

3.刺激乳房

刺激乳房可以加強宮縮,從而讓宮口打開,孕婦可以在醫生的指導下按摩乳房,適當的刺激乳頭。

4.爬樓梯

孕婦可以在保證安全的情況下,適當的爬樓梯,這樣不僅可以促進宮縮,同時還有利于胎兒的胎頭下降,從未加速宮口的打開。

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5.深呼吸

在臨近生產時做深呼吸不僅可以緩解疼痛,消除緊張的情緒,更重要的是能加快產程,促進宮口的打開,孕婦可以將自己所有的注意力轉移到自己的呼吸上,放松自己的情緒以此來促進產程的進行。

如果以上的方法沒有明顯的效果,建議孕媽媽要聽從醫生的建議,為了自身以及胎兒的安全選擇其他的生產方式,避免產生不良的后果。

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