流產后注意事項

【流產后注意事項】藥物流產后注意事項_自然流產后注意事項

流產后注意事項

藥物流產后注意事項

 

1.藥物流產后注意疏通乳腺經絡

實行藥物流產后,發育不久的乳腺開始停止生長了,腺泡逐漸縮小最終消失,這樣乳腺才算是復原了。不過,通常情況下乳腺難以完全復原,而且很容易引起乳腺小葉增生,進而產生乳腺腫塊并引起乳房疼痛。所以藥物流產后,乳腺經絡的疏通尤為重要,只要這通了,氣血運行起來了那就不痛了。

通常疏通乳腺經絡都是服用流產護身湯,還可以按摩腳上的乳腺反射區,疏通乳腺。

2.藥物流產后注意子宮保養與恢復

藥物流產時,孕婦子宮頸和子宮內膜受到不同程度的傷害,這是不可避免的。這會使得孕婦子宮本身的抵抗力下降。子宮頸本身就比較容易感染上人乳頭瘤病毒(HPV),更何況已有科學實驗表明人乳頭瘤病毒感染和宮頸癌直接關聯。

那么怎樣加強小產后子宮的抵抗力呢?我們建議服用流產護身湯。。。。

3.藥物流產后倍加注意休息及營養飲食

墮胎小產是忽然之間停止了人體的本該正常的生理變化,這種中止對身體的傷害比正常生產帶來的傷害會更大,因此流產后孕婦一定要加倍精心調理。盡量讓自己吃好、睡好。營養所需要跟上,增強提抗力,促進身體受損處得恢復。

日常飲食上孕婦應注意,多吃一些補足氣血的食物,避免寒涼飲食習慣;多吃些類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物,多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果,一些非本季節生產的食物。常用熱水泡腳,做好保暖工作,避免受涼。

保持平常心、注意休息,不宜疲勞。藥流后一般需臥床2-3天,15天之內不宜做一些劇烈運動。心情舒暢,不易動怒,這樣有助于身體的恢復。

4.藥物流產后注意個人衛生及避孕

藥物流產后,女性的生殖器官、陰道的等都極易發生感染,產婦尤其要注意私處衛生,盡量避免盆浴。還可以使用少劑量的抗生素預防感染,但是產后一個月不得同房,之后也要做好避孕手續。

5.藥物流產相當于坐小月子,和大月子一樣不容忽視

10-24周驚醒藥物流產的產婦至少要調養一個月,方法和注意事項基本與大月子相同。

 

自然流產后注意事項

 

1.自然流產后和藥物流產后一樣,都需要臥床休息兩三天,之后可以適當增加下床活動的時間。15天之內不宜做一些劇烈的體力勞動,盡量避免冷水以免受涼。注意營養所需,尤其是補血、補腎的食品,以期早日康復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物,多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果,一些非本季節生產的食物。

2.自然流產后要注意私處的清洗,避免過性生活,以免發生感染。

3.自然流產后陰道會出現流血現象,所以需要觀察出血的狀況。如果發現出血時間超過7天,并且時而出現腹痛、發熱等癥狀,產婦應及時到醫院接受檢查。

4.要做好避孕工作。流產對女人的身體帶來極大的損傷。為避免再次懷孕,盡早做好避孕準備,免得這種傷害再次發生。

 

夏天人流后注意事項

 

夏天人流后有哪些特別的注意事項呢?炎熱夏天,冷飲、空調、洗冷水澡等,這些都是必不可少的,對于孕婦來說,也是嗎?

A.不宜吃生冷的食物,禁忌冷飲。

B.空調電扇可以使用,但是不能正對著身體吹。

C.洗頭后用干毛巾擦干,不易受涼。

D.不宜食用刺激性的食物,如辣椒、洋蔥等等。

E.不宜盆浴,多用淋浴,以防感染。

 

流產后吃什么好

 

流產后,產婦的抵抗力下降,很容易發生感染,所以適當補充抗感染物質是有必要的,如維生素A。動物肝臟中富含維生素A,可以適量吃。另外,蛋白質也是預防感染必須不可少的物質,因此,流產后多吃大豆、各種肉食、蛋、奶以及五谷等。

為保持腸道正常工作,吃補充一些膳食纖維,給腸道菌群提供必需營養物質,如蔬果中的可溶性膳食纖維、粗糧和豆類中的不可溶性膳食纖維。

補血補氣:黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等。

補鐵生血:豬肉、動物肝臟、血豆腐等,

舒緩心緒:維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣有對抗負面情緒的作用;巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等有保持心境平和的作用。

 

流產后多久來月經

 

流產后,一般會在33.8天來月經,但是這個時間有早有晚,早的也有十幾天,晚的也有一百多天。流產后1個月左右產婦可以到醫院去做B超檢查,查看恢復情況。

 

流產后多久可以同房

 

流產后,女性的生殖器官以及外陰本身抵抗力很弱,極易受到感染,所以流產后1個月內不宜同房。當然性生活晚點好,為了彼此的安全。

 

流產后多久可以懷孕

 

1.對于年齡偏大的女性,時間越久卵巢功能越低,更要抓緊,可以斟酌提前試孕。 1、對于難免流產(胎停)做過清宮的人,調理3~6個月,若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常后,即可再次懷孕。

2.對于難免流產(胎停)做過清宮的人,調理3~6個月,若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常后,即可再次懷孕。

3.而癥狀輕微的自然流產者,比如是生化妊娠,因其對子宮內膜的創傷、對性腺軸的影響很小,所以經調理有過一次規律月經,若各項指標基本正常,第二個月就可以試孕了。

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