9個月寶寶補鈣食譜推薦:白玉金銀湯的做法

發布時間:2020-06-30 10:26
標簽: 補鈣食譜
豆腐含有豐富的鈣,花椰菜可促進寶寶生長、維持牙齒和骨骼的健康。...

9個月寶寶補鈣食譜推薦:白玉金銀湯的做法

豆腐含有豐富的鈣,花椰菜可促進寶寶生長、維持牙齒和骨骼的健康。

9個月寶寶補鈣食譜白玉金銀湯的做法:

食材:香菇絲1/3朵、豆腐25克、清湯70毫升、花椰菜10克、小雞丁塊15克、蛋汁1/4個。

做法:

1、清湯煮開后,倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。

2、豆腐切丁,倒入鍋中,以少許的鹽、醬油調味,勾芡煮成稠狀。

3、花椰菜湯熟倒入鍋內,淋上蛋汁,熄火。蓋上鍋蓋悶到蛋熟。

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